FITNESS ZONE SOFIA SÁNCHEZ

¿Quién es Sofía Sánchez?

 

Mi nombre es Sofía Sánchez Barreira Llamas, tengo 23 años y soy licenciada en Psicología. Soy una mujer que le encanta verse y sentirse bien, soy muy perseverante y lucho por lo que quiero hasta conseguirlo.

¿Cuándo fue el momento en que decidiste volver el deporte un estilo de vida?

Vivir con el deporte como estilo de vida nunca fue una opción para mí. En mi casa hacer algún deporte o ejercicio siempre fue obligatorio con el fin de crear una disciplina. Actualmente hacer ejercicio significa dedicar una parte de mi día a mi salud mental y física.

¿Qué opinas del concepto La Barra Verde?

LBV es algo que esperé mucho tiempo en Querétaro. Es un concepto que demuestra que el comer saludable no está peleado con comer rico.

 

¿Qué beneficios has notado al consumir los tés de The Scent Box?

Mi té favorito es el rojo, me encanta tomarlo porque es estimulante y antibiótico natural que me mantiene sana y activa.

¿Qué tipo de entrenamiento es el que realizas día a día?

Soy corredora. Procuro entrenar en promedio cuatro o cinco días a la semana y los fines hacer una carrera larga.

Las 3 frases que acompañan tu vida.

Solo por hoy”, “vivir el ahora” “free your mind”

¿Cómo fue tu experiencia con Revista Who?

Muy padre, me encantó como trabajan y demuestran su creatividad y profesionalismo.

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