Alicia González

Mamá de 3 hijos, deportista, entregada a lo que hago, estudié contador público en el Tec de Monterrey, actualmente me dedico a mi casa y doy clases en un estudio que se llama LUAND.

El Fitness es tu pasión, ¿Cómo Comenzó este trayecto?
Desde chica mis papas nos motivaron a hacer deportes, ya que ellos también lo hacían, empecé jugando tenis y volleyball en la escuela, ya cuando tuve a mis hijos me metí a gimnasios y clases, deje el tenis un poco pero ya regrese, me encanta.

¿Qué disciplina realizas día con día?
Diario hago cárdio y fuerza, y vario entre spinning, correr, funcional, yoga, power sculp y tenis

Crees que la buena alimentación, el ejercicio constante y descanso podrían ser el kit perfecto?
100%

¿Has participado en maratones?
Sí Claro, dos veces el de Querétaro, dos veces Chicago, New York, Berlin, San Diego y CDMX

¿Cuál ah sido el que llevó mayor reto y por qué?
El de Nueva York, porque 3 semanas antes había hecho el maratón de Chicago, y aparte la ruta tiene muchas variantes de subidas además las condicionantes climáticas de mucho aire y frio fueron un factor desafiante.

¿Tienes algún Maratón por cumplir?
Sí, quisiera hacer Boston

¿Cómo te estas preparando?
Ahorita no estoy llevando un entrenamiento como tal para el maratón, pero sigo con mi entrenamiento constante, corriendo y haciendo fuerza.

¿Cuáles son tus motivos principales?
Satisfacción propia y ejemplo para mis hijos.

¿Cómo logras motivar a una persona que quiere llevar un estilo de vida healthy & fitness?
Reflejando que teniendo una vida fit te sientes mejor contigo y estas mas activo y sano

Si te dieran a escoger un solo instrumento de ejercicio, ¿Cuál sería?
Una Raqueta, el Tenis sin duda.

¿Cómo te ves en los próximos 5 años?
Con mis metas cumplidas, sana y fuerte.

¿Cómo fue tu experiencia con Revista Who
Como siempre padrísima, muy divertida y todos muy profesionales, ¡muchas gracias!